注册 登录  
 加关注
查看详情
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

无锡市育英实验小学六(7)中队

我们一直在努力!

 
 
 

日志

 
 

冬季预防感冒 从生活点滴开始  

2016-11-25 12:46:00|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

冬天气温比较低,室内有空调、暖气,所以很多人都是关门关窗,导致室内空气不流通,各种病菌都积聚在室内,这种情况下,非常容易感冒。所以平时在不开空调的情况下,尽量开门窗透气,同时进出不同温度的屋子注意保暖,不要因为一小步就不穿外套,冷热交替很容易让人感冒。

其次,需要注意的是饮食。我们都知道食物吃好了对健康有极大帮助。尤其是大蒜、葱、姜、醋之类的食物对预防感冒有极大的帮助,如果你觉得自己快要感冒了,那么不妨用姜丝熬点水喝,或是在平时做饭的时候,放点姜、蒜、醋,这样也会增强你的抵抗力。

第三,需要注意的是穿衣。这方面特别需要注意的是女孩子,一些女孩子为了美,穿很薄的衣服,虽然看起来很美,但是楚楚“冻”人要不得。容易感冒不说,等到岁数大之后,会出现腿疼关节疼痛等问题,所以在冬季一定要保护好自己,多穿衣服,以防感冒。

 

  评论这张
 
阅读(3)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2018